THE 5-SECOND TRICK FOR DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Nunca voy a ser tan bueno como mis compañeros.” Este tipo de pensamiento no solo genera emociones negativas como vergüenza o ansiedad, sino que también puede impedirte participar en futuras reuniones, limitando tu crecimiento profesional.Autosabotearte ocurre cuando inconscientemente manipulamos en nuestra contra una situación que originalmen